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Journal
 

Die für Brot verwendeten Getreidearten Weizen und Roggen liefern eine wichtige Grundlage für die tägliche Sicherung der unverzichtbaren Nährstoffe. Die Getreideprodukte en... weiter
Gesund und lecker grillen
© BlueOrange Studio / shutterstock.com

Um beim Grillen ein gesundes Resultat zu erhalten, sollte zunächst auf sauberes Arbeiten geachtet werden, auch, wenn das Kochen im Freien zu Unachtsamkeit verleitet. Fleisch... weiter

Der Jahresurlaub eines Arbeitnehmers muss laut Gesetz innerhalb eines Kalenderjahres gewährt und auch genommen werden. Es ist nur gestattet den Resturlaub in das neue Kalen... weiter
Modernisierung von Mietobjekten: Rechte und Pflichten
© Bartosz Ostrowski / shutterstock.com

Steht eine Modernisierung ins Haus, stellt das oftmals einen erheblichen Eingriff in das Leben des Mieters dar, der in dem zu erneuernden Objekt lebt. Und nicht selten bescher... weiter

Wer im Beruf angesichts von Veränderungen lange zögert, weil er wartet bis die Bedingungen perfekt sind, wartet oft vergebens. Perfektionisten verpassen ihre Chancen dadu... weiter

Wer aufgrund eines Mangels der Mietwohnung, etwa Schimmelbefall, die Mietzahlungen kürzt oder aussetzt ohne den Vermieter darüber in Kenntnis zu setzen, darf sich nicht wund... weiter
Mittelmeerdiät macht glücklich!
© Yuri Arcurs / shutterstock.com

Menschen, die am Mittelmeer aufwachsen und leben, haben die höchste Lebenserwartung. Zurückgeführt wird das häufig auf die abwechslungsreiche und gesunde Ernährung, die a... weiter

Bereits im Alter von vierzig Jahren können sie auftreten: Beschwerden wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Jedoch das Ausmaß und der Z... weiter