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Wer unter Stress im Job leidet, hat die Möglichkeit seine Arbeitszeit zu verringern. Das sogenannte Downshifting ist für fast jeden Arbeitnehmer möglich. Voraussetzungen hi... weiter

Nicht zuletzt wegen der gesunden Omega-3-Fettsäuren ist der Fischkonsum in Deutschland in den letzten Jahren rasant angestiegen. Neuste Nachforschungen ergaben, dass jeder De... weiter

Wer täglich lange arbeitet, hat ein erhöhtes Risiko Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Herzbeschwerden oder Herz-Kreislauf-Störungen zu bekommen. Dies geht aus Untersuchun... weiter

Der Berufseinstieg der meisten Schulabgänger und fast aller Hochschulabsolventen beginnt mit einem oder mehrerer Praktika. Sind sie geschickt geplant und klug gewählt könne... weiter
Für den Job nach Ostdeutschland
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Immer mehr westdeutsche Bundesbürger sind bereit für einen neuen Job in die neuen Bundesländer zu ziehen. Der größte Teil von ihnen würde auch dauerhaft bleiben. Abhäng... weiter
Wie die Kommunikation mit dem Chef gelingt
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In der alltäglichen Kommunikation ist es gar nicht so leicht zu verstehen, was der andere genau mit seiner Äußerung beabsichtigt. Besonders brenzlig ist der Fall beim Gespr... weiter
Sekundenschlaf am Steuer: Ursachen und Vorbeugung
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Nicht nur berufliche Fernfahrer sind eine Gefahrengruppe des Sekundenschlafs. Wer länger als zwei Stunden oder 200 Kilometer ohne Pause fährt riskiert immer einen Sekundensc... weiter

Wieder eine Steckdose zu wenig und ein Verlängerungskabel oder eine Steckerleiste mehr: Sei es in der Küche oder im Wohnzimmer - der Kabelsalat ist Alltag in vielen Haushalt... weiter