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Gesundheits-Journal
Halten Laufschuhe wirklich was sie Versprechen?
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Gesunder Rücken durch trainierte Bauchmuskulatur
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Ein gut trainierter und straffer Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern wirkt sich auch positiv auf die Rückengesundheit aus. Gegen Rückenschmerzen wird oft Sport und speziel... weiter
Kaufen als Zwang
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Crashdiäten halten nicht was sie versprechen
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Häufig ist die Rede von sehr erfolgsversprechenden Diäten, in kürzester Zeit sollen bis zu 10 kg verschwinden. Allzu gerne möchte man an den propagierten Erfolg von Null-Diäte... weiter
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Süßigkeiten sind für Kinder das Größte. Warum dann nicht zu Süßem greifen, was gleichzeitig gesund und reich an Vitaminen ist? Viele Hersteller werben mit ihren Naschereien, m... weiter
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