Beim Erlernen neuer Bewegungen und Fertigkeiten entstehen neue Verzweigungen der Nervenzellen im Gehirn. Die Nervenzellen bilden feine Fortsätze aus, mit denen sie an der Nachbarzelle andocken und so Kontakt aufnehmen. Durch diese Synapsen können Signale ausgetauscht und wieder neue Informationen erlernt werden.

Auch wenn die neu erlernte Bewegung längere Zeit nicht durchgeführt und vergessen wird, bleiben die neu entstandenen Synapsen erst einmal bestehen. Wird die Bewegung nach langer Pause erneut ausgeübt, können die Nervenzellen aus den bereits bestehenden Kontakten die Bewegung schnell herleiten. Ein komplettes Neulernen ist nicht nötig, die Bewegung kann schneller wieder ausgeübt werden. Falls sich der Kontakt allerdings wieder auflöst, wird das erlernte vergessen.